öregedés

Ez a hosszú élet titka!

Öregedés és sport Ha megnézzük egy hosszútávú triatlonverseny vagy egy hosszabb ultrafutóverseny résztvevőinek átlagos életkorát, egyből szembetűnik, hogy az ilyen jellegű megmérettetéseken inkább az idősebb korosztály képviselteti magát. De ki számít idősnek? Miért öregszünk? Milyen hatással van az öregedés a teljesítményünkre?  Mi az a longevity és miért beszél erről mindenki? Válasszuk külön a hosszú életet …

Tovább olvasok